“小戈啊，你可千万不要怪你爷爷对你那般严厉。”
奶奶微微叹了口气，缓缓低下头，目光温柔地望着姬止戈。
此时的姬止戈，眼睛却带着一股倔强与认真，那明亮的眼睛里仿佛燃烧着对未来的渴望与执着。
奶奶看着看着，眼眶不禁有些湿润，抬起手轻轻抹了一把眼睛，试图掩饰那即将夺眶而出的泪花。
随后，她将手轻轻搭在姬止戈的小脑袋上，轻轻摩挲着，那粗糙却温暖的掌心传递着无尽的慈爱。
她的声音低沉而又充满力量，继续低声说道：“你爷爷这一生经历了太多的风风雨雨，生活的艰难困苦，他都坚持下来了。
如今，他把所有的心血，所有对未来的憧憬，都毫无保留地倾注在了你的身上。
你就是我俩的希望，他盼望着你能出人头地，未来能闯出一片属于自己的天地，这样，他就算历经再多的磨难，也能安心了，但奶奶更希望你能每天过得开心和快乐，奶奶就知足了，奶奶先去帮你把人参熬了。”
在奶奶那历经岁月磨砺的心间，孩子的所有始终是最为珍视的存在。
于她来讲，世间的功名利禄、繁华喧闹皆似过眼云烟，唯有姬止戈能够平平安安、欢欢喜喜地长大，才是生命里最为要紧之事。
每一个宁静的夜晚，她都会于心中暗暗祈祷，愿命运的狂风莫要太过张狂，愿生活的坎坷莫将孩子阻拦。
她常常回想起姬止戈幼年时那纯真无邪的笑靥，那清脆稚嫩的笑声仿若世间最动听的乐章，足以驱散她内心所有的阴翳。
即便家境贫寒，即便修行之路荆棘满布，只要孩子的眼眸中仍旧闪烁着对世界的好奇与热爱，只要他的心灵未被苦难所侵蚀，奶奶便觉着那生活的重压也不过是能够承受的轻荷。
她不在意家族能否重振往昔荣耀，不在意旁人异样的目光与闲言碎语，在她的天地中，姬止戈的健康与快乐便是撑起整片天空的支柱。
只要孩子能在和煦的阳光下自在奔跑，能在她的庇护下无牵无挂地度过每一个日日夜夜，那么所有的付出、所有的牺牲、所有的等待皆是值得的，一切的艰难险阻都显得那般微不足道，仿佛只要孩子安好，她的世界便永远是鸟啼花香、春光明媚。
在奶奶离开房间之后，姬止戈微微凝神，迅速开启了他的修行之旅。
只见他双手撑地，身体绷首，快速而有力地做起了俯卧撑。
他的每一个动作都标准规范，手臂屈伸之间，肌肉紧绷隆起，展现出顽强的毅力。
一口气做完 500 个俯卧撑后，他只是稍作喘息，便马不停蹄地开始演练当初爷爷悉心传授的基础拳法——《易筋经拳》。
姬止戈双脚稳稳站立，身姿矫健，眼神专注而坚毅。
随着他缓缓起势，一招一式逐渐展开，拳风呼呼作响，每一次出拳都刚劲有力，似能开碑裂石；每一次收拳都沉稳内敛，仿若蕴含无尽力量。
他的身形在房间中灵活穿梭，时而如蛟龙出海，迅猛快捷，时而似灵鹤起舞，轻盈飘逸。
汗水逐渐浸湿了他的衣衫，但他浑然不觉，全身心沉浸在炼体的修行之中，仿佛外界的一切都己与他无关，唯有不断锤炼自身，提升实力，才是此刻他心中唯一的信念与追求。
姬止戈沉浸于《易筋经拳》的修炼之中，一招一式，行云流水，连绵不绝。
随着最后一式的收势，他顺利地完成了一个周天的运转。
刹那间，一股奇妙的热流在他体内涌动，仿佛一股温泉从心底深处汩汩而出，沿着经脉缓缓流淌，所到之处，先前因修炼而产生的丝丝疲惫与阻滞之感瞬间消散无踪。
他清晰地感觉到自己的身体像是被注入了无穷的活力，肌肉变得更加紧实而富有弹性，仿佛每一块都蕴含着澎湃的力量，随时都能爆发出惊人的威力。
经脉之中，气血奔腾呼啸，如汹涌的江河，畅快淋漓地冲刷着每一处角落，原本一些细微的经脉瘀滞被彻底清除，拓宽后的经脉宛如一条条康庄大道，让气血能够更加高效地循环往复。
他的呼吸变得均匀而深沉，每一次吸气，都似有清新的灵气涌入体内，充实着他的肺腑；每一次呼气，又仿佛将体内的浊气与杂质全部排出，身体愈发轻盈通透。
他的精神高度集中，意识仿佛能感知到身体内每一个细微的变化，这种状态让他觉得自身己然达到了一种前所未有的圆满境界。
姬止戈沉浸在那圆满的修炼状态中，只觉浑身是劲，精力旺盛得似要满溢出来。
当下，他决定趁热打铁，再次开启了《易筋经拳》的一个周天修炼。
这一次，他的动作愈发流畅自如，每一个招式都似融入了他的本能，举手投足间尽显自信与从容。
拳风呼呼作响，比之前更为刚猛强劲，身形在房间中穿梭，带起一阵轻微的气流。
随着最后一式的完成，他缓缓收功，只觉体内气息澎湃，力量似乎又有了新的提升。
恰在此时，奶奶端着熬好的药轻轻走进房间。
那药香瞬间弥漫开来，带着一股浓郁的暖意。
姬止戈迎上前去，双手接过药碗，目光中满是感激。
他先轻轻吹散热气，看着碗中色泽浓郁的药汤，深吸一口气，然后缓缓送入口中。
药汤初尝微苦，随后却有丝丝甘甜在舌尖散开。
他一口一口慢慢饮下，感受着那温热的药力顺着喉咙流入腹中，仿佛一股暖流在体内缓缓流淌，滋养着他的经脉脏腑，驱散了修炼后的最后一丝疲惫，为他的身体注入了新的活力。
喝完药后，姬止戈平躺在床上，调整着自己的呼吸，试图让身心彻底放松下来。
然而，就在他闭目凝神之际，体内的气息却不受控制地开始翻涌。
原本在修炼《易筋经拳》时逐渐积累并趋于平稳的能量，像是被一股无形的力量搅动，变得汹涌澎湃。
他清晰地感觉到一股热流从丹田处缓缓升起，如同破晓时分穿透云层的朝阳，那光芒和热力逐渐蔓延至全身。
这股热流所到之处，经脉似乎被拓宽、被洗礼，原本一些细微的阻滞被轻松冲破，力量在经脉中流淌得更加顺畅，如江河奔腾，一泻千里。
此时，房间里寂静无声，只有他那轻微的呼吸声，仿佛是这静谧空间里唯一的律动。
姬止戈的脑海中不由自主地回放着之前修炼《易筋经拳》的画面，思索着修炼过程中的感悟与困惑。
此刻炼体三境己破。
