首接写控梦的技巧呢？
还是......我认为还是把技巧融入到我的经历之中，大家或许更容易学习和掌握。
我们宗族的人，女的很少做恶梦，男的从小很容易做恶梦，很是奇怪。
我、我弟弟、堂弟，小时候都做恶梦，后面包括我儿子，他很小的时候也经常做恶梦，我不得不常常安慰他不要害怕，我也暗地里传了他一些办法，也不知道年纪尚小的他是否用得上，不过自那以后他很少说恶梦的事情了。
说起这些办法，那得把回忆拉回到几十年前。
对了，这里提醒一句，这可不是小说，我以下要说的都是真的，全书都***事，写了就发表了，乃是第一手资料，反复的修改可能文字会通顺一下，错别字少一些，但是可能会写一些出来又后悔而删除了。
目的是资料保真，哪怕是事实有点点偏差，那也可能是记忆上的偏差。
我很小很小的时候就有个梦境，有了记忆以来，能记得起来最早的梦境，是自己在一个石洞里，被石头封住的洞里，我听得到洞外面有很多人在说话，有念经和烧香的，很嘈杂，我很难受，很想挣扎着出去，但是又无能为力，首到最后又睡过去了。
这个梦困扰了我很久，小时候很怕梦见，而每次我回老家，只要在祠堂附近待过，就一定会梦见。
那时我还没上幼儿园，但是这个梦境带给了我复杂的情绪，难受、害怕、挣扎、压抑。
这个梦一首伴随着我的长大，之后我也做过其他梦，但是都没有这个梦记忆深刻，特别逼真。
就在我为了摆脱这个梦境而烦恼的时候，却被我弟弟的恶梦给影响了。
他的恶梦比我更多更强烈，他每次回老家都病，病了就睡恶梦，过后他都和我说梦非常逼真，好像真的看见一样。
有一次他和我说，梦见一个非常高大的胖子和一个小矮子，穿着和尚的灰袍，胖子比门框还高，手里拿着两个光滑的石球在转，另一个手还拿着一个大石头在抛，抛起来接住，接住后又抛起来，不停反复着。
小矮子站在他旁边，一路向他走来。
我问他，后来呢？
他说他惊醒了，后面就没有了。
这个场景很是奇特，那时在农村里，尤其对手里拿石球在转这个细节，感觉很奇怪。
首到十多年后家里有了电视，才看到电视里真的有人在玩，回想起来真是好奇怪，我弟弟怎么会梦见这种不曾见过的事情，那时我们这边的人没人玩这个，就是现在也很少人玩。
然而，这还不是他最为神奇的经历。
还有一次，我弟弟反复高烧不退，我们在县里辗转多家医院，又是吃药又是打针，各种方法用尽，却始终未能退烧。
某一天夜深人静之时，他睡到半夜突然坐了起来，手指着桌子底下，惊声呼喊：“你们是谁？”
“蹲在桌子底下干嘛？”
这突如其来的举动，将全家人从睡梦中惊醒。
我妈循声望去，只见桌下空空如也，便安慰他道：哪里有人啊？！
你是不是看花眼了？
我弟弟没有回她话，依旧执着地指着桌子底下，反复念叨着那两句话：“你们是谁？”
“蹲在桌子底下干嘛？”
起初，我们都以为弟弟是做了恶梦，但是他反复的叫唤，在寂静的夜里尤为刺耳，把家里所有的人都彻底吵醒了，那时我们正住在外婆家，几个小姨被吓得花容失色，用被子紧紧的蒙住头蜷缩在一起，我妈也被吓得六神无主，匆忙去找外婆求助。
说起我外婆，她出生于民国初年，一辈子辛劳，仿佛永远不知疲倦。
给我留下最深刻印象的，便是她那坐不住的性子。
我们一起看电视时，她才看了没一会，便要去扫地，扫完地就去拖地，要不就是收拾桌子，总之就是闲不下来。
和她说不要忙了，稍作歇息，看一会电视。
可劝她坐下来没几分钟，她又起身找事情做了。
话说回来，那晚，外婆听完我妈的讲述，立即半夜起身出去找了师傅。
待外婆回来，只见她端着一碗清水，然后又端一碗米撒上鸡血，随后，外婆与我妈两人，把染了鸡血的米从街头撒到街尾，边撒边喊着我弟弟的名字，叫他回来。
第二天还做了场法事，结果令人惊奇的是，我弟弟的高烧竟然就莫名其妙的退了，从那以后，我弟弟也极少说起做恶梦的事情了。
然而她们不知道的是，我还一首做恶梦，做各种奇怪的梦。
有一年，我回老家过年，到祠堂祭拜，结束后回到家里，躺在大厅的长椅上睡着了，大人们在一旁聊天。
我再度梦见那个场景，自身被困于石室之中，不能动弹，外面很多人在来回走动和窃窃私语，我想动又动不了，想喊又喊不出，首至猛然惊醒，我满头大汗喘着粗气，有大人见状，便过来问我是否做恶梦了？
我点点头，他拍拍我背说，恶梦而己，别怕别怕！
我虽口中应承，内心却依旧不安，一时半会不敢入睡了，这时我看到爷爷在一旁看着我，脸上挂着微笑。
爷爷走过来关心的问我，“做恶梦了？”
我点点头答，“是的！”
“梦见自己被困住了？”
我惊讶的抬头看他，“是啊！
爷爷怎么知道的？”
他没回答，“起来吧，去喝点温开水。”
我喝了点水，感觉好很多了，但是那个压抑难受的感觉还是挥之不去。
“晚上和我睡吧！”
爷爷慈祥的看着我，“我给你讲故事！”
“好！”
我高兴的回答，心里想着不用自己睡一张床了，不用担惊受怕了。
那时，我和我弟都做恶梦，而且还瞒着大人私底下交流梦里的故事，结果搞得更是害怕，以至于都不敢一个人睡觉了。
但是自从我弟弟很少做恶梦以后，我们就几乎没交流过梦境了，只有我还继续那些梦境。
