林小满的减肥计划执行到第五天，晨跑时的膝盖疼痛愈发难忍。
清晨五点半的操场笼罩在薄雾中，她咬着牙完成第五圈时，右膝突然传来尖锐的刺痛，仿佛有无数细针扎进骨缝。
她踉跄着扶住跑道边的单杠，汗水浸透运动衫，后背湿成一片，喘息声粗重如破风箱。
远处晨练的老人瞥了她一眼，摇头叹息：“小姑娘，练得太狠了，当心伤筋动骨啊！”
她强撑着回到宿舍，掀开裤腿查看，膝盖红肿处泛着淤青，触目惊心。
陈悦端着早餐豆浆推门而入，见状惊呼：“天哪！
你这膝盖怎么肿成这样？”
林小满别过头，声音发涩：“可能姿势不对，休息两天就好。”
陈悦却一把拽住她，语气急切：“不行！
得去医务室！
你当这是小事吗？
万一留下后遗症，以后还怎么跑步？”
她不由分说，拖着林小满就往医务室跑，走廊里回荡着两人急促的脚步声。
医务室里，校医皱眉检查她的膝盖，手指按压时林小满疼得倒吸冷气。
校医摇头：“过度运动导致关节劳损，至少半个月不能剧烈跑步。”
他开具药膏时瞥了眼林小满，语重心长：“小姑娘，减肥不是拼命，得循序渐进。
身体是本钱，伤了根基，以后吃苦的日子长着呢！”
林小满攥紧衣角，指甲深深掐进掌心——计划表上“每日晨跑5公里”的条目像一道讽刺的伤疤，灼烧着她的眼睛。
午休时，林小满躲在图书馆角落啃着寡淡的沙拉，胃里翻涌着饥饿感，胃部不时抽搐，发出细微的咕咕声。
陈悦塞给她一盒低脂酸奶：“吃点这个垫垫，别硬扛。”
她却固执地推开，声音带着几分执拗：“热量超标了。”
陈悦叹气：“你把自己当机器吗？
减肥不是饿死自己！”
话音未落，林小满眼前突然发黑，身体软软瘫倒。
陈悦慌忙扶住她，才发现她额头冷汗涔涔，嘴唇发白——低血糖发作了。
宿舍床上，陈悦一边喂她喝葡萄糖水，一边翻出她的饮食计划表，眉头拧成疙瘩：“你看看这离谱的安排！
早餐只吃一个苹果，晚餐首接省略？
这不是减肥，这是找死！”
林小满虚弱地辩解：“我……我想快点瘦下来……”声音微弱如蚊蝇。
陈悦戳了戳她的额头，眼眶微红：“瘦重要，命更重要！
听我的，重新调整计划。”
她掏出手机，快速搜索科学减肥食谱，指尖在屏幕上飞速滑动，边查边念叨：“得保证蛋白质摄入，还要有优质碳水……”深夜，林小满盯着电脑屏幕上重新制定的计划表发呆。
陈悦帮她标注了科学饮食配比，将高强度跑步替换为游泳和瑜伽，还添加了每日的拉伸和康复练习。
她点开顾言的篮球赛照片，指尖摩挲着屏幕上少年跃起的轮廓，喉头酸胀。
膝盖的疼痛隐隐传来，她却咬牙在便签上写道：“哪怕慢一点，也要走到他身边。”
窗外月光清冷，洒在她倔强的侧脸上，投下一道坚定的影子。
次日清晨，林小满一瘸一拐走向泳池，却在池边遇见了顾言。
他正指导学弟游泳技巧，瞥见她蹒跚的身影，眉头微皱。
林小满慌忙想躲，他却径首走来，语气带着几分不容拒绝的关切：“膝盖还没好？”
他递来一盒膏药，包装上还贴着一张便签，上面用工整的字迹写着详细的护理步骤：“每日热敷后涂抹，睡前做这组康复动作。”
林小满怔怔接过，指尖触到便签时微微发颤。
顾言欲言又止，最终只是轻声叮嘱：“量力而行。”
他转身离开的背影清冷如旧，却让林小满的心跳漏了一拍——那便签上的字迹工整如他的人，每个步骤都标注得细致入微，仿佛带着他特有的温度。
陈悦得知后雀跃：“顾言学长主动关心你耶！
这说明他其实在意你！”
林小满却攥紧膏药盒，指尖微微发颤。
她忽然明白，有些星光不必追逐，只要自己发光，终会被看见。
此刻，她第一次感受到，那道曾经遥不可及的光，似乎正透过层层迷雾，悄然照进她的生命里。
